В исследовании приняли участие около 90 тысяч клиентов 23andMe. Помимо сдачи биоматериалов, клиентам предлагалось ответить на несколько вопросов исследователей. В том числе они указывали, к какому хронотипу себя относят — «жаворонкам» или «совам».
На основе этих данных учёным удалось установить, что склонность человека рано вставать определяется наличием 15 мелких мутаций в небольшом наборе генов. При этом для «жаворонков», отмечают учёные, характерны также определённые вариации генов, отвечающих за восприятие света.
Исследователи поделились и другими наблюдениями: например, «жаворонки» менее склонны к бессоннице и депрессии, и им реже требуется больше 8 часов сна для отдыха. Кроме того, «жаворонки» в среднем более стройные. Учёные отмечают, что пока не могут утверждать о наличии какой-либо связи между худобой и склонностью к раннему подъёму, но планируют в дальнейшем вести исследования и в этой области.
23andMe — биотехнологическая компания, основанная бывшей супругой основателя Google Сергея Брина Анной Войжицки.