6 положительных сторон безделья

В современном мире скука становится пережитком прошлого. Когда тебя со всех сторон бомбардируют сообщения и уведомления, когда не остается времени даже на сон и еду, возможность просто сесть и ничего не делать кажется чем-то из области фантастики.

Данные факты базируются не на домыслах, а на реальных фактах, которые были обнаружены в научных исследованиях, опубликованных в Creativity Research Jounral, Frontiers in Psychology, работе «Скука и ее психологические последствия» В. Ван Тильбуга и не только.

1. Скука может сделать вас креативнее

Исследователи полагают, что раз скука заставляет наш разум отправляться в свободное плаванье, — это ведет нас к более творческим и оригинальным идеям.

2. Скука предупреждает, что что-то пошло не так

Ряд исследователей полагает, что сам факт скуки говорит о том, что мы занимаемся не тем, что нам нравится (что как бы очевидно), а это подталкивает к смене рода деятельности.

3. Скука делает нас более целеустремленными

Ученые также выяснили, что когда мы ничего не делаем, мы автоматически переходим в режим «планирования жизни» и начинаем ставить более осмысленные цели на будущее.

4. Скука может помочь нам стать продуктивнее

Исследователи выяснили, что мечтательность и скука в течение дня никак не бьют по успешности человека. И даже наоборот, полезны в ограниченных количествах.

5. Скука может сделать вас лучше

Исследования показали, что когда нам скучно, мы начинаем активнее задумываться над смыслом наших действий. В результате люди порой приходят к филантропии, чтобы оправдать собственное существование.

6. Скука может стать ключом к счастью

Философ Бертран Рассел убежден, что постоянная радость и ощущение эмоционального возбуждения ведут к истощению, которое, в свою очередь, приводит к скуке. А значит, скука – один из показателей здоровой и счастливой жизни.

 


Теги:

ТОБІ СПОДОБАЄТЬСЯ

Creative Digest CIAU. Випуск #027Creative Digest CIAU. Випуск #027

Creative Digest CIAU. Випуск #027

Нова порція знань та натхнення від LIONS Live. Добірка актуальних можливостей професійного росту. Онлайн-довідник національних фільмів. Та тренди в графічному ...

Nebo на культурній орбіті: новини про соцмережі, трохи про музику і діамант у лобі

Привіт, земляни! Поки ви відкопували машини зі снігу, знімали TikTok’и і шукали інвайти в ClubHouse, ми зібрали для вас добірку ...

Оголошено півфіналістів та експертів докторинг-майстерні PITCH UA 3

Третій сезон конкурсу соціально вагомого контенту про єдину та різноманітну Україну PITCH UA стрімко набирає обертів. Цього року до PITCH ...

«Креативна Європа» організовує відкритий воркшоп «Міжнародна мобільність для митців»

Національне бюро програми ЄС «Креативна Європа» в Україні, яка фінансує дану програму мобільності, 25 лютого проведе безкоштовний онлайн-воркшоп «Міжнародна мобільність ...

Google запустив новий проєкт «Навчайтеся разом з Google Arts & Culture» для школярів, вчителів та батьків

Google запускає новий проєкт «Навчайтеся разом з Google Arts & Culture». Мета проєкту — допомогти вчителям, учням та їхнім батькам ...

Останній випуск Twój Weekend: «Каннські Леви» представили чи не найдивнішу платформу для соціальної кампанії

Агенція YMLY&R Poland у своїй кампанії на підтримку гендерної рівності звернулися до всієї країни з, мабуть, найнезвичнішої платформи для такої комунікації.