В современном мире скука становится пережитком прошлого. Когда тебя со всех сторон бомбардируют сообщения и уведомления, когда не остается времени даже на сон и еду, возможность просто сесть и ничего не делать кажется чем-то из области фантастики.
Данные факты базируются не на домыслах, а на реальных фактах, которые были обнаружены в научных исследованиях, опубликованных в Creativity Research Jounral, Frontiers in Psychology, работе «Скука и ее психологические последствия» В. Ван Тильбуга и не только.
1. Скука может сделать вас креативнее
Исследователи полагают, что раз скука заставляет наш разум отправляться в свободное плаванье, — это ведет нас к более творческим и оригинальным идеям.
2. Скука предупреждает, что что-то пошло не так
Ряд исследователей полагает, что сам факт скуки говорит о том, что мы занимаемся не тем, что нам нравится (что как бы очевидно), а это подталкивает к смене рода деятельности.
3. Скука делает нас более целеустремленными
Ученые также выяснили, что когда мы ничего не делаем, мы автоматически переходим в режим «планирования жизни» и начинаем ставить более осмысленные цели на будущее.
4. Скука может помочь нам стать продуктивнее
Исследователи выяснили, что мечтательность и скука в течение дня никак не бьют по успешности человека. И даже наоборот, полезны в ограниченных количествах.
5. Скука может сделать вас лучше
Исследования показали, что когда нам скучно, мы начинаем активнее задумываться над смыслом наших действий. В результате люди порой приходят к филантропии, чтобы оправдать собственное существование.
6. Скука может стать ключом к счастью
Философ Бертран Рассел убежден, что постоянная радость и ощущение эмоционального возбуждения ведут к истощению, которое, в свою очередь, приводит к скуке. А значит, скука – один из показателей здоровой и счастливой жизни.
