Самые успешные совы

Часть исследований доказывают, что «совы» также могут быть более продуктивными в своём режиме работы. Например, исследователи Университета Мадрида изучали биологические часы тысячи студентов и выяснили, что пик активности у разных групп приходил на разные промежутки дня. Один из четырех исследуемых был «жаворонком», 32% — «совами», остальные относились к промежуточной категории.

Студенты-«совы» показывали по итогам дня лучшие результаты в тестах. При этом утром их активность была на 8% хуже, чем у «жаворонков». Аналогичное исследование, проведенное итальянскими учеными, выявило, что «совы» подходят к работе более творчески.

Гендиректор Buzzfeed Джона Перетти

Перетти, как и многие работники, просыпается в 8:30 утра. После чего прочитывает несколько секций о спорте и бизнесе в газете The New York Times и едет в метро на работу.

Мэр Нью-Йорка Билл де Блазио

«Я бы хотел, чтобы наше общество переориентировалось на людей, которые просыпаются позже, но этого не случится так скоро», — сказал мэр Нью-Йорка в одном из интервью. Ранее мэры финансовой столицы США предпочитали начинать рабочий день ранним утром: Блумберг занимался йогой в 5 утра, а Джулиани назначал рабочие встречи на 8 утра.

Премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль

Премьер-министр Великобритании просыпался в 7:30, однако обычно не покидал постель до 11 часов утра. Согласно его биографам, Черчиль завтракал, читал почту и газеты прямо в кровати. Затем он приступал к работе — совершал звонки, диктовал тексты секретарям — так же в постели. Лишь ближе к полудню премьер-министр принимал душ и отправлялся в офис.

Гендиректор Box Аарон Леви

 

Леви сложно проснуться раньше 10 утра. После пробуждения предприниматель сразу проверяет свою почту: «Я знаю, что это не лучшая практика, но после пробуждения в течение 30 минут я читаю, удаляю, отвечаю на письма. Я стараюсь сделать так, чтобы к тому моменту, как я приеду в офис, у меня не было непрочитанных писем».

Сооснователь Reddit Алексис Оганян

«Обычно я просыпаюсь довольно поздно, так как ложусь в кровать около 2 часов ночи. Стараюсь встать к 10 утра, — рассказывает предприниматель. — Первое, что я делаю, — принимаю душ. Затем — готовлю кофе».

Сооснователь и гендиректор Genius Том Лехман

В интервью изданию Lifehacker гендиректор музыкальной базы знаний Genius Том Лехман рассказал, что ложится спать около 3 часов ночи, а просыпается в 10:30. Проснувшись, Лехман сперва идет в фитнес-клуб, затем читает новости и проверяет соцсети.

 

 

Теги:

ТОБІ СПОДОБАЄТЬСЯ

TISC Укрпатент разом із UNIT.City презентували IP Guide для українських ІТ-компаній

TISC Укрпатент разом із UNIT.City презентували IP Guide для українських ІТ-компаній

17 лютого в інноваційному парку UNIT.City відбулась презентація IP Guide для сфери інформаційних технологій. В ньому зібрані головні поради щодо ...

Безкоштовний онлайн-саміт Beyond Eastern Europe: Як українцям працювати на іноземних ринках

25 лютого о 10:00 відбудеться безкоштовний онлайн-саміт Beyond Eastern Europe, організований компанією Payoneer. Понад десять експертів в області бізнесу та ...

Вперше за 130 років BORJOMI презентує інноваційний продукт FLAVORED — без цукру і калорій

Вперше за 130 років BORJOMI презентує інноваційний продукт FLAVORED WATER — без цукру

Ми звикли грати із часом наввипередки, заглиблюватися в міські нетрі та скролити історії з життя. Ми давно орієнтуємось на місцевості ...

Coca-Cola переходить до пляшок з переробленого пластику

Coca-Cola Co. запроваджує використання в США виключно пляшок з переробленого пластику, що є значним зрушенням у стратегії сталого розвитку. Компанія ...

Сергій Кузьменко — новий керівний директор TWIGA Ukraine

З 2021 року керівним директором комунікаційної групи TWIGA Ukraine призначено Сергія Кузьменка, який до цього займав позицію стратегічного директора. Світлана ...

Cittart

В Україні з’явиться мистецька соціальна мережа та маркетплейс Cittart

Розробники проєкту називають його «мистецький Instagram». Дійсно, до формату саме цієї соцмережі найбільше тяжіють поціновувачі візуальних видів мистецтва. Засновники стартапу ...