• Про проєкт
  • Контакти
  • Логін
CreativityUA - Official CIAU Media
  • Ідеї
  • Інсайти
  • Ремесло
  • Бізнес
  • Люди
  • М’язи
  • Тренди
  • Натхнення
  • Більше
    • Всі новини
    • Відео
    • Спецпроєкти
      • LIONS Live
      • Креативний дайджест
      • Cannes Lions 365
      • Філософський Сад
      • Комунікації для культурних менеджерів
      • Знакові проєкти України
Немає результатів
Переглянути всі результати
Creativity Ukraine
  • Ідеї
  • Інсайти
  • Ремесло
  • Бізнес
  • Люди
  • М’язи
  • Тренди
  • Натхнення
  • Більше
    • Всі новини
    • Відео
    • Спецпроєкти
      • LIONS Live
      • Креативний дайджест
      • Cannes Lions 365
      • Філософський Сад
      • Комунікації для культурних менеджерів
      • Знакові проєкти України
Немає результатів
Переглянути всі результати
Creativity Ukraine
Головна Творчість і дизайн

Как вернуть вдохновение

9 Лютого, 2016
Час прочитання: 1 хв.
A A
Как вернуть вдохновение
Share on FacebookShare on Twitter

1. Смена профессиональной деятельности

Возможно, вы немного устали от нынешней работы. Особенно, если вы долго сидите на одном и том же месте. Попробуйте в следующий раз взять пару проектов, которые чуть-чуть отличаются от вашей деятельности, где есть что-то новое, такое, чего у вас раньше еще не было. Такие проекты заставят вас поменять вашу точку зрения, начать искать новые подходы и решения. В таких поисках можно открыть себя с другой стороны и получить новый опыт.

2. Поиск вдохновения в мелочах

Работая над некоторыми проектами длительное время, можно обращаться к своим старым наброскам, там обязательно будет что-то, что в данный момент, возможно, упустили. Поэтому не забывайте про свои блокноты, да и вообще старые предметы — это настоящее сокровище, ваш дневник идей

3. Музыка

Иногда надо просто отвлечься ненадолго, если закончились все идеи. Можно надеть наушники и послушать любимую музыку. Музыка помогает дистанцироваться и не отвлекаться на постороннее. Для разнообразия можно даже скачать аудиокнигу.

4. Чтение

Для каждого человека книги должны значить очень много. Правильно подобранные книги не только вдохновляют на работу. Если делать заметки, записывать, зарисовывать, то при вас всегда будет отличная кладезь идей на все случаи жизни. Ведь с помощью набросков можно активировать всю пассивную информацию, которая хранится в голове

5. Смена обстановки

Если голова кипит от работы, нужно срочно сменить обстановку. Прогуляйтесь в ближайшем парке или на набережной. Как говорится, у природы нет плохой погоды, так что оправдание, что погода плохая, не подействует. В каждом городе проводится много выставок, есть галереи, музеи, библиотеки. Можно даже попробовать поработать в кафе или свободном пространстве.

6. Поездки

Если у вас кризис, с которым не помогают справиться даже музыка или прогулки, рекомендуем вам сменить обстановку и уехать в какой-нибудь другой город или страну (если есть возможность). Мы даже представить себе не можем, что может сделать с нами другая атмосфера, запахи, люди, кухня, природа. Голова наполнится новыми мыслями и все пойдет как надо.

7. Обновление мыслей

Попробуйте восстановиться за счет ванны или контрастного душа. Вода просто смоет старые, ненужные мысли. Есть вариант, что вам мешает бардак в комнате и на рабочем столе. Можно отвлечься и убрать. А после наведения порядка сразу захочется поработать в новой атмосфере

8. Спорт

Если вы долго сидите, вероятнее всего, у вас затекла шея или спина. При таком напряжении очень сложно сконцентрироваться на чем-то важном. Если есть абонемент в спортзал, обязательно сходите. Тренировка приведет в порядок не только тело, но и мысли. Если вам нужно что-то более легкое, можно сделать пару упражнений дома. Можно выйти на улицу для пробежки или прокатиться на велосипеде, роликовых коньках.

9. Послушайте ваш организм

Работа над идеей — работа мозга, то есть, работа, можно сказать, физическая. Подумайте, чего не хватает вашему организму. Может, вы мало пьете воды и у вас обезвоживание, или вам нужны дополнительные витамины. Может, вы просто голодны :)

10. Другие дела

Сложность проекта, наверняка, дает о себе знать. Вы устали. Можно переключиться на какие-нибудь мелкие дела или на занятия, которые у вас отлично получаются. Это может быть расписание на завтра, приготовление ужина, уборка в квартире. Если вы быстро со всем справились, то даже самое трудное задание кажется просто очередным пунктом, который надо вычеркнуть из to-do листа.

11. Встреча с другом

У каждого человека есть друзья, у которых абсолютно другие интересы, нежели у вас. Позвоните им и поболтайте, а лучше — договоритесь о встрече в кафе. Обмен опытом, расширение области своих интересов явно поможет посмотреть на ситуацию под другим углом.

12. Помечтайте

Что именно заставляет нас работать? Конечно же, мечты. Мы занимаемся любимым делом, за это получаем деньги и даем осуществляться нашим мечтам. Надо просто лечь на кровать и подумать, какой может быть ваша жизнь через год или два. Есть шанс, что именно в будущем вы найдете то, что нужно сейчас.

Творческий ступор — абсолютно нормальная ситуация, которая случается с каждым. Ведь не можем же мы монотонно работать долгое время над одним и тем же. Каждый справляется с этой ситуацией по-своему. Если у вас есть какие-то свои личные методы, напишите их в комментариях, нам очень интересно узнать. А теперь, желаю вам вдохновения и принимайтесь за работу

Теги: історії

СХОЖІ ПУБЛІКАЦІЇ

Нова книга Деббі Міллман
Історії

Нова книга Деббі Міллман

23 Лютого, 2022

Нова публікація під назвою Why Design Matters: Conversations with the World’s Most Creative People охоплює есе, фотографії, цитати та майже 60 інтерв’ю з шоу. Деббі Міллман — письменниця, дизайнерка, педагогиня, художниця та знавець подкастів — оголосила...

Читати даліDetails

Disabled Teddies: серія малюнків Дани Керлі позбавляє стигматизації інвалідності та хронічних захворювань

«Посланці» Ганса Гольбейна Молодшого: факти, які допоможуть вам зрозуміти їх

РЕКОМЕНДОВАНО

Інсайти

Премія Effie Awards Europe 2025 відкрила прийом заявок: нові категорії та спеціальні умови для українських учасників

5 Червня, 2025
Аналітика

Етика у дизайні: старт першого національного дослідження про професійні цінності українських дизайнерів

26 Червня, 2025

БІЛЬШЕ МАТЕРІАЛІВ

“AVANGАRDEN”: МИСТЕЦТВО, БІЗНЕС І ЖИТТЯ ПОПРИ ВИКЛИКИ ВІЙНИ
Бізнес та Інновації

“AVANGАRDEN”: МИСТЕЦТВО, БІЗНЕС І ЖИТТЯ ПОПРИ ВИКЛИКИ ВІЙНИ

3 Липня, 2025
Digital-набір піарника: від робочих додатків до джерел натхнення
Аналітика

Digital-набір піарника: від робочих додатків до джерел натхнення

30 Червня, 2025

Про медіа

CreativityUA – ми пишемо про креатив, що трансформує бізнес, змінює людину та розвиває суспільство. Надаємо можливість брендам та особистостям ділитись досвідом та цікавою інформацією. Тримаємо в курсі важливих новин креативних індустрій і надаємо майданчик для поширення свіжих думок.

Тематичні напрями

  • Творчість і дизайн
  • Бізнес та Інновації
  • Маркетинг і Комунікації
  • Культура і Життя
  • Наука і Технології
  • Розвиток і Ефективність
  • Суспільство та Держава
  • Фестивалі та можливості
  • Відповідальність

Контакти

Відділ реклами

Імейл редакції

+380 44 221 6131

Новини Каннських Левів в Україні

Cannes LIONS 365  |  LIONS Live

Подкаст Creative Digest

Soundcloud  |  Apple Podcasts |  Google Podcasts

Ми у соцмережах

© 2021 CreativityUA | Офіційне медіа Асоціації Креативних Індустрій України | CIAU

Політика конфіденційності

З поверненням!

Увійдіть з логіном Facebook
Увійдіть з логіном Google
OR

Увійти в обліковий запис

Забули пароль?

Відновіть свій пароль

Будь ласка, введіть своє ім'я користувача або адресу електронної пошти, щоб скинути пароль.

Увійти
Немає результатів
Переглянути всі результати
  • РУБРИКИ
    • Ідеї
    • Інсайти
    • Ремесло
    • Бізнес
    • Люди
    • М’язи
    • Тренди
    • Натхнення
  • ТЕМАТИКА
    • Маркетинг і Комунікації
    • Бізнес та Інновації
    • Творчість і дизайн
    • Культура і Життя
    • Розвиток і Ефективність
    • Наука і Технології
    • Суспільство та Держава
    • Фестивалі та можливості
  • СПЕЦПРОЄКТИ
    • Cannes Lions 365
    • LIONS Live
    • Креативний дайджест
    • Філософський Сад
    • Комунікації для культурних менеджерів
    • Знакові проєкти України
  • ТИП МАТЕРІАЛУ
    • Новини
    • Добірки
    • Історії
    • Точка зору
    • Інтерв’ю
    • Аналітика
    • Відео
    • Події

© 2021 CreativityUA | Офіційне медіа Асоціації Креативних Індустрій України | CIAU

Цей вебсайт використовує файли cookie. Продовжуючи користуватися цим вебсайтом, ви даєте згоду на використання файлів cookie. Відвідайте сторінку Політика конфіденційності.